Строки перевода

Но это всё в духе соревнований! Это о огне спорта, а не о победе или поражении!

"...Это то, что я себе говорю."

Мне это кажется странным. Я тщательно разработала индивидуальные программы тренировок, чтобы они смогли стать сильнее за короткое время, которое у нас было. Но все просто сдали.

[s] "Может быть, расписание было слишком интенсивным для них?"

Это бессмыслица. Это всего два часа ежедневных анаэробных упражнений...

Ну, и разминка... О, и, конечно, аэробные упражнения, потому что нам нужно было укрепить их легкие.

Но это максимум четыре часа в день! Я занимаюсь почти в два раза больше!

[s] "(Я тоже убежал бы...)"

У меня есть идея! Ты приехал так далеко, почему бы не сделать немного легкой тренировки, пока ты здесь?

[s7] "Благодарим за предложение, но мы заняты подготовкой к фестивалю..." [s8] "Мы должны возвращаться. Ты же, Ноя?"

Это и есть! Это наш шанс! Мы можем доказать ученикам, что спорт важен! Они увидят величие и силу развития мышц!

[s] "Я... э-э, рад, что ты так взволнован?"

О... Извини. Я немного перегнул.

А-В общем, как видишь, мы на последних минутах тренируемся, чтобы подготовиться к завтрашнему дню.

К-Куда они все делись? Я только что сказал, что им можно взять десятиминутный перерыв.

Мне жаль быть носителем плохих новостей, но они ушли, пока ты разговаривал.

Может быть, немного рано ложиться спать, но это уже поздно для тренировки.

Они ушли?! Но мы только что закончили разминку!

Для новичков крайне важно завершить циркулярную тренировку, чтобы тело адаптировалось к более интенсивным, полноразмерным упражнениям. И как они теперь будут тренировать легкие...

И затем я планировал показать им некоторые изолирующие упражнения на наших новых тросовых машинах...

А-А... Я даже сделал всем напитки с белком, чтобы помочь мышцам восстанавливаться сразу после тренировки.

[s] "Впечатляет. Ты действительно вложил много в это."

Конечно! Это был прямой запрос от Семинара, поэтому мне пришлось убедиться, что тренировочная программа была идеальной.

Все тела невероятно разные, поэтому естественно, что каждому нужно что-то разное, чтобы продвигаться в своих физических достижениях. Стандартизированные программы тренировок, которые не учитывают эти переменные, редко работают для всех.

Мы знали, насколько важна такая индивидуализация, поэтому Клуб спортивного воспитания проанализировал всё от опыта до диет до типов тел, чтобы создать идеальный индивидуальный план для каждого спортсмена.

Я объяснял, насколько я рад возможности показать другим студентам радость спорта, но настоящие ставки здесь — это доказательство эффективности и жизнеспособности наших экспериментальных тренировок.

Мы проводим последний этап проверок на завтра, и мне показалось, что мы застопоримся, чтобы поддержать вас!

Вы действительно отдаете все силы, даже на финише!

[s1] "Долго не видели, Сумирэ." [s2] "Вы сегодня выглядите более энергичной, чем обычно."

Я полна энергии, Тренер! Рад вас видеть!